Štěstí je něco, co nemůžeme druhému dát, jen mu můžeme ukázat cestu ...


Imunitní systém

14.05.2009 20:09

Posilování obranného systému

Mnoho lidí se domnívá, že obranné síly jejich těla slouží jenom k tomu, aby bránily banálním, nezáludným nemocem. To však je strašlivý omyl: imunitní systém je uzpůsoben pro daleko více úkolů než od nás jednoduše odrážet jen nachlazení. Jsou-li vlastní tělesné obranné síly fit, nemá také mnoho...

—————

14.05.2009 20:22

Denní očista těla "zabíječskými" buňkami

V každém zdravém organizmu se nalézají davy zvrhlých buněk, které bloudí tělem a zkoušejí "založit" nádor. Jedinou účinnou možností zničit tyto nebezpečné proměněné buňky dříve, než mohou natropit toto zlo, nabízí náš imunitní systém: pouze zabíječské buňky putují kdem i nocí všemi našimi orgány a...

—————

14.05.2009 20:48

Jaké má úkoly vitamín A ?

Vitamín A ( Retinol ) je pro imunitní systém jedním z nejdůležitějších vitamínů, což ovšem není všeobecně známo. V nových výzkumech bylo nesporně zjištěno: u mnoha lidí, kteří se nakazili infekční nemocí, se dramaticky snížila koncentrace vitamínu A.  Prví úlohou vitamínu A je udržovt...

—————

14.05.2009 21:21

Vitamín C ( askorbová kyselina )

Askorbová kyselina se zúčastnuje téměř nepřehledné řady různých biochemických procesů, při kterých oxidují nebo se redukují ( přetvářejí za přítomnosti kyslíku ) substance. Kdyby náhle chyběl vitamín C, zastavila by se veškerá látková výměna v těle. Organismus by zahynul. Vitamín C se aktivně...

—————

14.05.2009 21:42

Vitamíny skupiny B

Je všeobecně známo, že vitmíny skupiny B jsou dobré pro nervy. Méně je naproti tomu známo, že také obranný systém je závislý na dostatečném zásobování vitaminy skupiny B. K obzvláště důležitým úkolům vitamínů skupiny B patří spolupůsobení při syntéze tzv. prostglandinů. Jedná se o skupinu...

—————

14.05.2009 21:53

Minerální a stopové prvky

Pro nezávadnou funkci vlastní obrany těla jsou vedle vitamínů důležité i další substance - různé minerální látky a stopové prvky. ŽELEZO Na železo se vratně váže kyslík. Bez železa nemohou jednotlivé buňky dýchat, prostě se zadusí. Je tedy pochopitelné, že při nedostatku železa nejsou buňky schopny...

—————

14.05.2009 21:54

Enzymy jsou všeumělci

Bylo prokázáno, že enzymy jsou mnohostrannými všeumělci. Obzvláště mohou být vysoce účinným pomocníkem při zvyšování imunitní obrany, dále při léčení různých nemocí - od otoku po sportovních úrazech nebo po trhání zubů, přes zánět mandlí nebo měchýře, až po sklerózu multiplex či dokonce v prevenci...

—————

14.05.2009 21:55

Psychosomatika - duše a tělo

Dnes je již prokázáno, že hluk, nespavost a různé další stresové faktory nepoškozují jenom duši, ale i vlastní tělesnou obranu člověka. Důkazy pro toto tvrzení vyplývají z mnoha pokusů. Klinická vyšetření potrvdila, že pozorování z experimentů platí i pro člověka. Duševní stav má přímé napojení na...

—————

14.05.2009 21:55

Homeopatie

Co nejlépe pomůže namoženému svalstvu? "Další trénink," zní odpověď těch, kteří mají  s bolestivými svaly své zkušenosti. A proti kocovině  po rozjařeném večeru pomáhá příští ráno sklenice dobrého, chladného piva - znalci na to alespoň přísahají. Podobné podobným se léčí. To už hlásal ve...

—————

20.06.2009 16:48

DIETY ... Bílkovina = protein

( skládá se z jednotek ´aminokyselin ) Z bílkovin je každá buňka v našem těle. I některé enzymy a hormony mají bílkovinnou povahu. Bílkoviny je nutné neustále dodávat, protože tělo se neustále přestvuje, regeneruje, roste a mění. Tělo přijatou bílkovinu rozloží na aminokyseliny a pak ji přestaví a...

—————

11.01.2010 07:43

Prevence proti virózám

Co se děje především na jaře a na podzim? Útočí na nás  viry. Jak? Sliznicemi ( nos, ústa ) Co tedy dělat? Pomáhat svému imunitnímu systému a posilovat jej. Osvědčilo se mi toto: Koupím pytlík brusinek ( 25 Kč )( nebo rozinek, ale brusinky jsou lepší chuťově ) a dva citrony ( 5...

—————